Valores nutricionales del aguacate

• Favorece la prevención de enfermedades coronarias
• Ayuda a mantener el sistema inmunológico fuerte
• Rico en Vitaminas A y E, ácido fólico, fibra y ácidos grasos monoinsaturados
• Combate el estreñimiento
• Es saciante (recomendada para las dietas de adelgazamiento)
• Potente antioxidante gracias a la Vitamina E, que ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento
• Proporciona grasas saludables que nos ayudan a reducir el colesterol manteniendo así nuestro corazón sano.
• Su elevado contenido en fibra favorece el buen funcionamiento de nuestra flora intestinal
• Rico en proteínas hace que sea un excelente alimento para vegetarianos
• Reduce y alivia los síntomas de la artritis
• Nos protege contra las enfermedades de los ojos como la degeneración de la mácula y las cataratas gracias a que es rico en luteína.

Aguacate Fuerte Ecológico

Todos nuestros aguacates son cultivados 100% ecológicos y auditados por la certificadora de ecología CAAE.